如何高效的应对专升本复习枯燥，没有动力的问题？

　　如何高效的应对专升本复习枯燥，没有动力的问题？众所周知，很多时候我们会面临枯燥，今天我们简单地介绍一下，没有动力的问题。详情如下：

　　嗨，晚上好。小可爱们

　　可是最近有很多小可爱私信，觉得在学习中找不到快乐，很是枯燥，没有学习的动力，状态极差学不进去开始迷茫了~

　　其实，这些心理状态纯属正常。越是学到中期，越会有这种自身的心理反应出现的。

　　结合之前老学长的经验，给大家分析一下此类问题的根本原因，能够帮助小可爱们解决掉这个棘手的问题~

　　长期学习没有合理化的学习计划，不能系统的梳理完整个知识体系，学不会，导致了内心抗拒的负面情绪。

　　解决方法：根据自身的实质情况制定可完成的学习计划

　　务必注意以下几点错误：

　　①学习计划太过简单粗暴，没有精细化、标准化。条例不够清晰~

　　②对于自身的学**度没有认知，并不清楚自己已经达到了什么水平。概念十分模糊，导致了对自己能力的高估和自身现状的满足。

　　③学习任务安排过度，导致没有达到自定的预期，产生情绪低落内心否定自己的负面能力。

　　这几点务必要着重重视起来，不然直接会导致你学习出现焦虑不安，否定自己的学习能力现象。

　　那么关于出现这种情绪问题该如何正确的解决呢？

　　①先系统的梳理自己现阶段的学**程，和自身的学习能力，制定短期目标，制定合理的学习计划并细化学习内容。

　　如：1.完成从第几个单词到第几个单词，完成35个词汇量，让自己能顺利的完成拼写

　　2.做关于函数区域的数学题，完成20道，把错题标注后誊写到错题本

　　3.温故昨天学习的30个单词，以默写的形式写到默写本上，检验不通过的以记号笔标注

　　②学习计划以时间为结点，划分周计划、月计划

　　把学习方案做到精细化，可以使自己更能掌握自己的实力，了解自身与预期值的偏差。也会进一步加快你的学习效率。

　　升本备考的过程中，不要急于求成，一步一个脚印脚踏实地的把基础打好，欲速则不达。

　　制定学习计划的时候一定要结合自身学习能力，超出了能力范围会导致丧失自信心，所以一定要适当调整，每天定的任务量与自身学习能力相匹配，才能让自己高效的吸收，更有信心的学下去~

　　以上是如何高效的应对专升本复习枯燥，没有动力的问题？有的时候在学习的过程当中，会面临专升本复习枯燥的问题，以上是如何面对，希望能帮助到大家。